Aquática

Praticar exercícios na água, além de trazer benefícios de condicionamento e saúde, proporcionam bem estar relacionado com as propriedades da água: menor impacto, relaxamento e o próprio prazer de estar em contato com a água. A área Aquática Reebok oferece atividades para todos os públicos, utilizando em todas as modalidades metodologia moderna e profissionais especializados.

Para o público infantil, o Programa Reebok de natação, oferece aulas a partir dos 6 meses de idade até 12 anos, divididos em 8 níveis diferentes que vão desde o aprendizado até o treinamento avançado, este último sob a supervisão do Técnico de natação Alberto Silva.
Para os adultos, a natação oferece turmas para iniciantes, de condicionamento físico e competitivo, com turmas especiais para quem pratica Triathlon, Travessias e Surf.

A Aquática oferece também o Programa Reebok de Hidroginástica que, além das aulas tradicionais, inclui as modalidade de Hidro Jump, Water Cycle, Hidro Gestante e Hidro Qualidade.
Para a prática das atividades, cada unidade Reebok Sports Club possui um Conjunto Aquático com duas piscinas climatizadas, sendo uma semi-olímpica de 25m e outra para atividades infantis e hidroginástica, ambas com iluminação natural. Na unidade Vila Olímpia a iluminação conta com o reforço do teto de vidro retrátil.

Horário de funcionamento das piscinas:

Piscina Semi-Olímpica:

De Segunda a sexta: das 6h00 às 22h00
Sábados: das 09h00 às 16h00
Domingos e Feriados: somente unidade Cidade Jardim das 09h00 ás 16h00

Piscina Infantil:

De Segunda a sexta: das 6h00 às 22h00
Sábados, Domingos e Feriados: FECHADA

Estrutura

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  • Foto. Celina Germer  (32)
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Selecione a aula

Aula de condicionamento específico para o surf. Inclui treinamento de remadas com prancha, apnéia e exercícios abdominais. Aula disponível somente na unidade Cidade Jardim

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Grade Aquática



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