Programas Especiais

A vida é formada por etapas, algumas mais delicadas que outras. Pensando nestes momentos da vida de cada um de nossos alunos, a Reebok Sports Club desenvolveu programas com cuidados e atividades específicas para tornar cada uma destas fases mais seguras e especiais, privilegiando o bem estar e o prazer na prática da atividade física.



Para acompanhar toda a família e seu crescimento oferecemos atividades para as futuras mamães, para seus bebês, e para sua recuperação após a gestação através dos Programas Gestante, Natação para Bebês e Pós parto.

A partir de 3 anos, as crianças desfrutam do Programa Infantil e a partir da Pré adolescência, o Programa Galera oferece atividades saudáveis e divertidas que motivam a prática de exercícios regulares.

Para quem já passou por todas as etapas acima e precisa de energia para curtir os netos, o Programa Qualidade oferece atividades que mantêm o alto astral e ainda retardam o processo de envelhecimento.

Para quem precisa de uma força mais para perder peso, o Programa de Emagrecimento é uma ótima opção. A cada inverno, nossos alunos que gostam de esportes na neve contam com uma preparação especial através do Programa de inverno que acontece todo ano de maio a agosto.



Conheça um pouco mais de cada Programa clicando abaixo;


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É um programa de atividades voltadas ao público adolescente entre 9 e 14 anos e que também cumpre a função de sanar dúvidas e orientar os pais quanto ao melhor aproveitamento de seus filhos na academia
Este programa oferece atividades que, além de orientar e otimizar o processo de aprendizagem de habilidades e o condicionamento físico geral, também tem foco no processo de sociabilização e na introdução e solidificação de hábitos saudáveis como a prática da atividade física e a boa alimentação.

COMO FUNCIONA O PROGRAMA GALERA

O atendimento é voltado à orientação e acompanhamento dos adolescentes na academia e esclarecimento aos pais. A inclusão na Turma Galera permite que o professor responsável acompanhe de perto o adolescente na academia quanto à: autorização dos pais, freqüência, motivação, sociabilização com o grupo, resultados

Atividades: O Programa é composto por atividades concentradas à tarde, especialmente das 15h às 19h30, considerando o horário de maior freqüência, e mescla atividades de todas as áreas da academia (ginástica, musculação, aquática e infantil). Serão indicadas pelo professor da avaliação dentro da grade de atividades do Programa Galera e organizadas para que o adolescente tenha o melhor resultado. As atividades do programa são:

Atividades exclusivas para o público Galera:
Circo Galera, Jazz Galera - somente na unidade CJ
Treinamento Musculação Galera - VO e CJ

Atividades preferenciais para o Público Galera:
Boxe Galera, Jiu-Jitsu e Condicionamento para Surf - somente na unidade CJ

Natação Treinamento - VO e CJ

Atividades indicadas das grades de aulas de todas as áreas da academia:
Natação, Jump, Corrida, Street Dance, Abdominais, Alongamento, Ritmos, Cycle.

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