WOD -18/02

WOD – 18/02

TÉCNICA
Front Squat

WOD
Amrap 20′
8 Toes to Bar
8 Devil Press 50/35 lbs
10 Box Jump Over
Rest 1’30”

Sc. 35/25 lbs – Leg raise
Bg. 25/15 lbs – 12 Abmat