NATAÇÃO

Nesta faixa etária a natação tem o objetivo de aperfeiçoar os estilos de nado, sociabilizar o adolescente e manter a motivação para a prática esportiva como hábito de vida, considerando as necessidades e inúmeras atividades do aluno nesta fase da vida
Além de trazer os benefícios da atividade, como condicionamento cardiorrespiratório, perda e manutenção do peso, melhora da postura, fortalecimento muscular, mantém o adolescente motivado para a prática de atividades através de uma programação e profissionais voltados às necessidades desta faixa de idade.
Estudos mostram que a prática regular de exercícios na adolescência também melhoram a disposição para as atividades do dia a dia e para os estudos, pois adolescentes que praticam exercícios tem melhor qualidade de sono, de alimentação e de relacionamentos pessoais.

        NATAÇÃO TREINAMENTO

Criado para oferecer ao aluno Reebok uma oportunidade única de aperfeiçoamento e contato com o mundo dos esportes de competição. Este treinamento, sob a responsabilidade do atual técnico da seleção brasileira de natação, Alberto Silva, é voltado aos alunos do programa Reebok de Natação Infantil e Galera que queiram aperfeiçoar mais os estilos dos nados e se iniciar no mundo das competições esportivas (categorias mirim e petiz), mas com foco no desenvolvimento da saúde e da educação.
Motivação, condicionamento e saúde para os adolescentes com perfil competitivo, dando condições e encaminhamento para que o aluno escolha o mundo das competições ou para que apenas pratique a atividade de sua preferência com o nível de desafio adequado à sua necessidade.